Problèmes musculaires
Différentes zones de tensions et de douleurs accompagnent la pratique sportive. Il est donc très important de s'en occuper pour que activité physique ne soit pas synonyme de douleurs.
Points trigger
Les points trigger sont des noeuds musculaires qui diffusent la douleur à distance de leurs points d'origines. On peut les trouver dans divers parties du corps. La libération de ces points apaise ou supprime les douleurs
Contractures
Le massage sportif nécessite d’aller chercher les noeuds et les contractures musculaires plus en profondeur afin de les libérer